GRIBSKOV: Den 9. september er der foredrag med Bjørn Modahl om hvordan man kan forebygge knogleskørhed/osteoporose.
Osteoporose er en af de otte største folkesygdomme i Danmark, og vil du gerne vide mere om sygdommen, som er bedre kendt som knogleskørhed, så gentager Gilleleje Bibliotek foredraget, som blev afholdt i februar, idet mange gik forgæves.
Bjørn Modahl er fysioterapeut og registreret behandler i Osteoporoseforeningen og han vil bidrage med ny viden til forebyggelse af sygdommen.
Mere end hver 10. har knogleskørhed
Sundhedsstyrelsen vurderer, at omkring 700.000 danskere over 50 år har osteoporose, mens kun knap 200.000 er diagnosticeret.
Der eksisterer således et stort mørketal, hvor mange bliver først klar over, at de har sygdommen, når de har fået deres første brud.
Tidligere havde man en mere restriktiv tilgang til aktivitet og træning, men nyere studier viser at der er langt flere fordele ved træning og aktivitet, end der er ulemper. Foredraget fokuserer på, hvad man selv kan gøre.
Læs mere på www.gribskovbib.dk
TID: mandag d. 9. september 2024 kl. 19 – 20
STED: Gilleleje bibliotek. 1. sal, Kulturhavn Gilleleje.
ENTRE: Gratis adgang – men book en plads på www.gribskovbib.dk
