Artikel

yoga

Strand yoga – du kan stadigvæk nå det

TISVILDELEJE: Har du brug for at få ro i krop og sind? Så kom ned til stranden i Tisvildeleje mandag til torsdag  fra 9-10:15 og dyrk yoga med hav udsigt.

Det er Tina fra yogahouse som står for undervisningen.

Men hvad er det egentligt at det der “nymodens” yoga er?

Helt konkret stammer yoga fra Indien og består af øvelser, kropsstillinger og åndedrætsteknikker, som ikke bare styrker og beroliger dit sind, men også giver dig bedre kontrol over dine tanker. Alt imens kroppens smidighed bliver større. Yoga-øvelserne kan også give smertelindring i led f.eks. i nakke, skuldre, ryg, knæ osv.

Målet med at dyrke yoga er oftest, at opnå mere mental overskud og afstresse sit sind. Mange føler en indre glæde efter dyrkelsen af yoga og føler sig mere energiske.

Hos yogahouse har Tina taget yoga’en ud af huset og ned på Stejlepladsen i Tisvilde.

For som hun selv siger “Der er virkelig ikke noget som at dyrke yoga på stranden om sommeren. Det bløde sand… at se ud over havet … den blå himmel ovenover – det hele gør på en eller anden måde alle aspekter af yoga nemmere, mere behageligt og intenst.”

“Det føles som om det at være i naturen forstærker yogaen. Yoga gør dig stærkere, mere åben, mere fleksibel, gladere, sundere og derfor smukkere.”

Læs mere

"Vi giver Gribskov noget at snakke om, helt gratis"

(Foto: Allan Andersen)

Artikel

Tagdækker slog alarm til Gribskov Beredskab om mulig tagbrand

20. november 2024

Kort før kl. 10.00, onsdag formiddag, rykkede Gribskov Beredskab ud

Tonny N. Jensen. Pressefoto/Wilfred Gachau.

Artikel

debat

Etagebyggeri: En nuanceret drøftelse

20. november 2024

DEBATINDLÆG: I den politiske debat bliver ordet “etagebyggeri” ofte brugt

(Modelgrafik)

Artikel

Nyt lovforslag baner vejen for forsøgsordning med omvendt fodlænke

19. november 2024

Personer, der har været udsat for partnervold og stalking, oplever

Læs mere »

Det er bygningen til venstre i billedet som nu kan købes. Prisen falder hver dag, indtil der er fundet en køber. Pressefoto.

Artikel

Ugens Erhvervsejendom

Helsinge Byport sat til salg: Prisen daler hver dag

18. november 2024

GRIBSKOV: Sidder du med ca. 9 millioner kroner på hånden,

Læs mere »

Morten Dahlberg Nielsen, Pia Foght og Bo Jul Nielsen (A). Pressefoto.

Artikel

DEBAT: Etagebyggeri i Gribskov kommune

13. november 2024

DEBATINDLÆG: Vi hører fra flere partier i Gribskov byråd, at

Foto: Allan Andersen.

Artikel

Halmfyr brød i brand: Bygning totalt nedbrændt på stor gård

12. november 2024

Klokken 03.39 fik politiet en anmeldelse om en brand i

Lastbil ramt bro - helsinge - 11112024 - (1)

Artikel

Hovsa: Lastbil påkørte bro

11. november 2024

Mandag eftermiddag omkring kl. 13.30 kolliderede en udenlandsk lastbil med

Tonny N. Jensen,
Byrådskandidat for Socialdemokratiet I Gribskov.

Artikel

debat

DEBAT: Ældrepleje i Gribskov Kommune – En udfordring for fremtiden

11. november 2024

DEBATINDLÆG: Lad os få fakta på plads: Antallet af ældre

Foto: Allan Andersen.

Artikel

Stor udrykning: Person faldt om på gaden

11. november 2024

En mand fra lokalområdet faldt mandag morgen om i krydset

Genrefoto: Melk Hagelslag, Pixabay.

Artikel

Fyraftensmøde: Hvordan sikrer vi fred og renere klima?

11. november 2024

GRIBSKOV: Fredsinitiativet for Hillerød og Gribskov står bag en række

Borgere fra Esbønderup og omegn har tidligere været ude og protestere ved jordforbedringsprojektet ved Esbønderup af frygt for grundvandet. Foto: Privat.

Artikel

Mulig forurening med jordkørsel til Gribskov bekymrer borgmester

11. november 2024

GRIBSKOV: En sag fra Hørsholm viser, at der muligvis kan

Kommunen rummer indtil flere marker, hvor der pågår store jordflytningsprojekter. Læserfoto: Helle Schultz.

Artikel

DEBAT: Tag jordsagerne seriøst

11. november 2024

DEBATINDLÆG: De seneste sager om jordkørsel viser, hvorfor vi i

foto: Quercus Design

Artikel

Quercus Design udstilling

11. november 2024

GRÆSTED: i weekenden den 16.-17. november kan du tage til

Bach

Artikel

Bach week - pressemeddelelse

Black week eller Bach week?

11. november 2024

GRIBSKOV: Tiden er snart kommet til julens helt store indkøbsdag/

Von Edel i Tisvilde. Foto: David Abildgaard.

Artikel

Lørdag: Von Edel inviterer på fødselsdagsbobler

8. november 2024

GRIBSKOV: I forbindelse med Von Edels et års fødselsdag i

RøgalarmPatruljen tjekker røgalarmer-min

Artikel

Brandsikkerhed - pressemeddelelse

RøgalarmPatruljen kommer

8. november 2024

HELSINGE/GILLELEJE: Den 14. november fra kl. 16 vil RøgalarmPatruljen tage

Svindel telefon falsk bedrager

Artikel

To sager om banksvindel i Gribskov

7. november 2024

Onsdag slog svindlere til mod mindst to ældre borgere i

Røgalarmpatruljen tilbyder at opsætte gratis røgalarmer og tjekker om de eksisterende virker ordentligt. Pressefoto.

Artikel

Gratis alarmtjeck

På torsdag kan du få besøg: “Må vi installere en gratis røgalarm?”

7. november 2024

GRIBSKOV: En røgalarm kan redde liv, når uheldet for alvor

Genrefoto: Fernando Zamora/Pixabay.

Artikel

DEBAT: Ærgerligt med nej til mobil sauna

7. november 2024

DEBATINDLÆG: Der bør skabes mulighed for en mobil sauna i

Morten Dahlberg. Gruppeformand 
Socialdemokratiet Gribskov

Artikel

DEBAT: Faglighed og uddannelse – JA TAK

7. november 2024

DEBATINDLÆG: Ældre-, Social- og Sundhedsudvalget har den 29. oktober 2024

Frit_lejde_2048x2048px

Artikel

2681 våben har politiet fået indleveret under frit lejde-aktionen

6. november 2024

I november 2024 er der en sjælden mulighed for at

Et stort stykke af denne mark har behov for jordforbedring for at kunne dyrkes, mener landmanden. Foto: Google Maps.

Artikel

jordforbedring

Transportfirma stævner kommunen på vegne af landmand: Kræver tilladelse til jordforbedring

6. november 2024

GRIBSKOV: SCT Transport A/S har på vegne af ejeren af

Design-uden-navn-14

Artikel

koncert

Kalaset

6. november 2024

HELSINGE: Danmarks nye ynglings band gæster Gribskov kultursal onsdag den

Gilleleje festival 2017. Arkivfoto.

Artikel

debat

Administrationen nægtede DF at fremsætte ændringsforslag

6. november 2024

DEBATINDLÆG: På planudvalgsmødet den 29 oktober 2024 blev Dansk Folkeparti

Mette tolstrup
Byrådskandidat for Socialdemokratiet i Gribskov. Pressefoto.

Artikel

debat

DEBAT: Lad os tale udvikling, ikke dommedagsprofetier

6. november 2024

DEBATINDLÆG: Er der nogen, der tror, vi er i gang

genrefoto

Artikel

Vejby fortjener en brugbar kunstgræsbane

5. november 2024

DEBATINDLÆG: Kunstgræsbanen i Vejby, som ellers burde være et nyt

Grafik: Netavisen Gribskov.

Artikel

DEBAT: Udvikling eller afvikling?

5. november 2024

DEBATINDLÆG: Når først vi ændrer kommuneplanen, så lukker vi op

Trine Egetved (C). Pressefoto.

Artikel

DEBAT: Hvem skal tage sig af vores ældre?

5. november 2024

DEBATINDLÆG: I Udvalget for Ældre, Social og Sundhed behandlede vi

Mathias Arnvig Zilberberg. Pressefoto.

Artikel

DEBAT: Pia Foght mangler svar på en reel politisk udfordring

4. november 2024

DEBATINDLÆG: Forleden kunne man i avisen læse, at Socialdemokratiet med

Pernille Søndergaard,
byrådsmedlem for Moderaterne

Artikel

Pernille Søndergaard udpeget som Moderaternes borgmesterkandidat

4. november 2024

GRIBSKOV: Moderaterne i Gribskov Kommune har udpeget byrådsmedlem Pernille Søndergaard

Hegnet er nu fjernet fra hovedindgangen, men det er stadig ikke muligt at komme ind denne vej. Foto: David Abildgaard.

Artikel

Kommunen reagerer efter artikel: Forhold i Østergade 6 skal bringes i orden

4. november 2024

GRIBSKOV: Der skal øjeblikkeligt skabes orden i forholdene for lejerne

tom_frederksen_finn_olafsson_torsten_olafsson_color_72dpi

Artikel

koncert

Finn Olafsson Songs – Hyldest til Tony Vejslev & Frank Jæger

4. november 2024

GILLELEJE: Søndag den 10. november kan du komme til en

Tue Villebro. Pressefoto.

Artikel

debat

Fraværet stiger desværre igen på Gribskovs skoler

4. november 2024

DEBATINDLÆG: Det var desværre nedslående at læse den årlige opgørelse

kropssproget_pressebillede2

Artikel

foredrag

Styr lige dit kropssprog!

4. november 2024

GILLELEJE: Mandag den 11. november 2024, kl. 17, præsenterer Gilleleje

Velkommen til Netavisen Gribskov – den førende digitale lokalavis, der dækker hele Gribskov Kommune. Vores mission er at bringe nyhederne tættere på dig, uanset om du bor i Helsinge, Gilleleje, Græsted, Tisvildeleje eller en af de mange andre skønne byer i kommunen. Vi leverer dagligt nyheder om alt fra lokale begivenheder, politik og kultur til sport og erhvervsliv – alt sammen skræddersyet til indbyggerne i Gribskov.

Hos Netavisen Gribskov er vi engageret i at skabe værdi for vores læsere og give dig en platform, hvor du altid kan holde dig informeret om, hvad der sker i dit nærområde. Vi tilbyder dybdegående artikler, interviews og reportager, der dykker ned i de emner, der betyder noget for dig og dine medborgere. Vores artikler og nyheder spænder bredt og dækker både de store og små historier, så du aldrig går glip af spændende begivenheder i området.

Med Netavisen Gribskov har du altid adgang til nyheder og aktuelle begivenheder, uanset hvor du er. Vi er en moderne nyhedskilde, der følger med udviklingen og giver dig den mest relevante og opdaterede information fra alle hjørner af Gribskov Kommune.

Besøg os dagligt, og følg os på de sociale medier for at få de nyeste artikler og opdateringer om begivenheder direkte i din nyhedsstrøm. Bliv en del af fællesskabet og hold dig ajour med dit lokalområde – Netavisen Gribskov er din pålidelige kilde til alt, hvad der sker i Gribskov.

Sponsorerede artikler

Denne artikel er sponsoret

Sponsoreret

Hemmelighederne bag stor succes i sportsvæddemål

Midgaard_event_netavisen

Sponsoreret

Oplev spænding og eventyr med outdoor escape game

Tectake_Danmark_netavisen

Sponsoreret

Find de perfekte spisebordsstole til dit hjem

netavisen.nu - mobler.dk

Sponsoreret

Hvornår har I sidst skiftet dobbeltsengen?

Jem_Fix_Danmark_A_S_netavisen.nu_517

Sponsoreret

Sådan skaber du den perfekte terrasse med de rette terrassebrædder

7-online-casino-spil

Sponsoreret

7 Online casinospil til at prøve i Danmark

nye-vinduer

Sponsoreret

Øg boligens værdi med nye vinduer

casino-anmeldelser

Sponsoreret

Sådan bruger du anmeldelser til at vælge casino

Skjulte-skatte-annonce

Sponsoreret

Udforsk Azorernes skjulte skatte på din næste rejse

Har du et tip til Netavisen om noget som vi bør undersøge nærmere?